La vie n’est pas un long fleuve tranquille. Des hauts et des bas viennent la ponctuer, et il peut arriver des moments où il devient plus difficile de voir le bout du tunnel. Cela peut affecter différentes sphères de notre vie, tant personnelle que professionnelle. Proches, amis, employés, entreprise, animaux… Si notre santé psychologique n’est pas au top, cela peut se répercuter largement autour de nous.
Ce qui est bien toutefois, c’est que plusieurs ressources existent pour soutenir et aider les personnes qui en ont besoin à se sentir mieux, à aller de l’avant, à remonter la pente, quelle que soit la situation à l’origine de leurs soucis. Et mettons d’emblée de coté le mythe des professionnels qui ne comprennent pas la réalité des productrices et producteurs. Car plusieurs services sont spécifiques au secteur agricole, donnés par des spécialistes du secteur agricole et parfois même par des personnes issues elles-mêmes de l’agriculture!
Voici différentes ressources d’aide disponibles.
Programme d’aide pour les agriculteurs et agricultrices (PAPA)
Plateforme d’aide intégrée avec services illimités en santé physique, soutien en santé mentale et gestion du stress et accompagnement par des experts dans une panoplie d’autres domaines comme la psychologie, les finances, les problèmes familiaux et conjugaux, etc.
Travailleuses et travailleurs de rangs
Intervenants sociaux, les TR sont des ressources de premier plan généralement issues du milieu agricole, présentes dans toutes les régions du Québec. Elles vous accompagneront vers la résolution de vos problèmes, et au besoin impliqueront ou vous référerons à des ressources du réseau de la santé ou communautaires.
Service gratuit This link will open in a new window
Services de remplacement de la main-d’œuvre agricole
Que ce soit pour pallier un manque de main-d’œuvre, vous soulager de tâches durant une convalescence à la suite d’un accident ou d’une maladie, pour vous offrir un moment de répit ou même prendre des vacances, les agents de remplacements sont formés pour prendre en charge différentes tâches agricoles. Deux coopératives offrent actuellement ce service au Saguenay-Lac-Saint-Jean et dans le Centre du Québec
Services payants. Contacter Le Relait This link will open in a new window ou La Halte This link will open in a new window
Maison de répit
Pour prendre une pause à l’extérieur de la ferme et obtenir de l’aide pour trouver des solutions en vue d’apporter des changements à une situation problématique pour votre bien-être et votre santé mentale. Plusieurs ressources d’hébergement temporaire sont disponibles, mais la maison ACFA est spécifiquement dédiée aux productrices et producteurs.
Service gratuit This link will open in a new window
Soutien aux personnes avec des idées suicidaires
Ne plus voir d’issue peut amener certaines personnes à croire que l’unique solution est de mettre fin à leurs jours. Que ce soit pour vous-même ou pour une personne proche, les intervenants des centres de prévention du suicide offrent soutien personnalisé et accompagnement aux personnes avec des idées suicidaires, pour les aider à trouver des moyens de rendre leur situation moins pénible, quelle que soit la nature de leur souffrance, et à retrouver leurs repères. L’aide peut être téléphonique, en personne, par clavardage.
Service gratuit This link will open in a new window
Première ressource, aide aux parents
Il s’agit d’un service professionnel d’aide psychosociale pour les parents d’enfants de moins de 18 ans, totalement confidentiel et pouvant même être anonyme. L’objectif est d’accompagner les parents aux prises avec des questionnements ou enjeux liés à leur parentalité et qui affecte leur bien-être. Par exemple aider à gérer l’anxiété d’un enfant, une crise d’adolescence, des inquiétudes avec un bébé, etc.
Service gratuit This link will open in a new window
Autres ressources
Pour tous les détails, et pour voir une liste exhaustive des différentes ressources d’aide, notamment régionales, CLIQUER ICI This link will open in a new window.