Quand l’entreprise subit de la pression et du stress, il est souhaitable que tous travaillent de concert pour traverser les périodes plus difficiles. Heureusement, il existe des façons de faire fleurir l’esprit d’équipe et les Stratégies en milieu de travail sur la santé mentaleThis link will open in a new window vous en proposent plusieurs. Voici quelques pistes de départ.
Reconnaissance
Il est important de reconnaître et de souligner les réussites et réalisations de chaque personne, car elles contribuent au succès de toute l’équipe et de l’entreprise. C’est également un signe d’appréciation de leur valeur, puisque voir nos efforts reconnus procure du sens et de l’importance à notre travail.
Communication
Dans tout milieu de travail, on retrouve des personnes qui ne savent pas comment exprimer un point de vue divergent à leurs collègues de peur de créer un conflit. À long terme, cela peut créer un stress inutile au sein de l’équipe et perturber le bon déroulement des travaux. Donner la possibilité aux travailleurs de s’exprimer constructivement est un moyen efficace de favoriser un environnement de travail sain, une bonne communication et de renforcer l’esprit d’équipe.
Encourager l’entraide
Dans une entreprise, le bien-être des personnes dépend en partie du climat de travail. Il est en effet plus difficile de se sentir en sécurité émotionnelle lorsque l’entourage ignore nos difficultés. Cela peut même parfois, bien qu'involontairement, les amplifier. C'et pourquoi il est important d’être à l’écoute et d’offrir du soutien en cas de problème. Être à l'écoute et se montrer généreux de son temps donne envie aux autres de rendre la pareille et tout cela contribue à un climat de travail sain.
Mission
Lorsqu’on rappelle et sensibilise à la mission de l’entreprise et à l'importance de la contribution de tous dans sa réalisation, cela favorise un sentiment d’appartenance. Il faut mettre l'accent sur le rôle crucial de chacun et chacune et rappeler que les tâches effectuées sont importantes et contribuent à la pérennité de l’entreprise. Si une personne sent que son travail a de la valeur, elle éprouvera plus de plaisir et de motivation à le faire.
Positivité
L’expression à retenir est « restez positifs même si du négatif vous entoure », quand bien même ce n’est pas toujours facile. La négativité décourage et démotive. Stimuler et inspirer les travailleurs et travailleuses contribue à un climat de mieux-être. Des gestes tous simples comme un « bonjour! » ou une rétroaction positive sont des exemples qui permettent de favoriser une saine atmosphère de travail.
Activités de bien-être
Il est possible de renforcer les liens par des activités sociales, à l’intérieur ou à l’extérieur du travail, comme un pique-nique d’équipe, participer aux matchs de soccer de la communauté, se joindre à un événement festif du village, etc. Ces activités renforcent les liens entre les personnes et favorisent un climat de travail amical et sain, en plus de développer des liens avec la communauté.